首先，英国真的不提倡剖腹产，除了胎位实在是很不正（脚先入盘）基本上不剖腹。我还主动问如果bb太大怎么办，助产士说只要妈妈身体没有问题，基本上都能顺产。如果大bb在怀孕时对妈妈身体没有造成负担，那妈妈应该也可以顺利的生产。所以今天的课程就是主要教大家产前要怎么准备才能顺利的生宝宝呢。主要是多多运动，少坐在电脑电视前做沙发土豆啦。

至于会阴侧切连提都不提。如果不是国内的mm告诉我有这个手术，我都不知道有这回事呢。难道老外的比较宽，不会撕裂。。。。?!打算下次上课问问这个问题先。

然后，现在才发现原来是向前倾是顺产的正确position。也就是要站立或蹲着生比仰卧生更容易顺产，因为盘骨能更好的打开。完全不能想象站着或蹲着怎能把bb生下来呢。好奇怪哦呵呵

还有，可以选择生产的地方哦，有3个选择：第一可以在家里生，呵呵这个感觉有点怪，就不考虑了。第二可以在医院生啦，这个和中国一样，环境一般，家属不能过夜；最后还可以在Birth Centre 生，这里有良好的环境：独立带卫生间的房间，每个房间还有分娩池（ 也就是可以支持水中分娩，或者利用水来减轻疼痛），家属还可以留宿；唯一不同与医院的就是这里只有助产士，如果要生产不顺利，还是要送到医院呢。所以只有可以顺产的妈妈才鼓励在birth centre 生哦。

本来想着在医院可能安全一些，不过现在又觉得在birth centre 应该会更舒服点哦。 而且这个birth centre 离家超近，老公又可以留宿，还有私家pool试一下所谓的水中分娩（感觉很好玩呢）呵呵。不知道大家觉得哪个更好呢？？

打算最近去参加医院和birth centre 专门的踩点tour，实地考察一下先，hoho

第一次当然包最简单的啦，就是没有陷的粽子。把糯米泡了半天，然后就直接用竹叶包起来。多谢Daniel的无私帮忙，包完就出去吃晚饭了 （ 其实可能是觉得不好吃而没有晚饭吃吧？！哈哈）

开始还觉得会失败，想不到出来的效果还不错呢。

开水下锅，煮个45-60分钟就ok了。

包的不是很好了，感觉就是把粽子五花大绑就对了^_^不过也没有漏出来。

刨开了是不是挺像外面买的呢？

然后就是我蘸酱油，老公蘸白糖吃。。。。南北差异还真大hoho

]]> http://sffliang.wordpress.com/2010/06/05/%e7%ab%af%e5%8d%88%e8%8a%82-%e5%8c%85%e7%b2%bd%e5%ad%90/feed/ 0 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/05/31/%e5%a5%bd%e5%90%83%e5%8f%88%e5%a5%bd%e7%8e%a9%e7%9a%84%e6%89%87%e8%b4%9d/ http://sffliang.wordpress.com/2010/05/31/%e5%a5%bd%e5%90%83%e5%8f%88%e5%a5%bd%e7%8e%a9%e7%9a%84%e6%89%87%e8%b4%9d/#comments Mon, 31 May 2010 19:28:09 +0000 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/05/31/%e5%a5%bd%e5%90%83%e5%8f%88%e5%a5%bd%e7%8e%a9%e7%9a%84%e6%89%87%e8%b4%9d ]]> 去bilingate fish市场最喜欢买的就是大大的扇贝了。蒜蓉粉丝蒸扇贝真的很赞哦。而且扇贝不单好吃，吃完的壳老公还留下了当装饰，很好玩啊。

最好玩的是这次的大壳上还有两个小贝，蒸完后小贝就自动脱离了，里面还有肉呢。。。。不过不敢吃哈哈。

顺便再传2张去伯明翰的照片。好肥啊。。。。
]]> http://sffliang.wordpress.com/2010/05/31/%e5%a5%bd%e5%90%83%e5%8f%88%e5%a5%bd%e7%8e%a9%e7%9a%84%e6%89%87%e8%b4%9d/feed/ 0 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/05/28/%e6%9c%89ipad%e7%94%a8%e4%ba%86/ http://sffliang.wordpress.com/2010/05/28/%e6%9c%89ipad%e7%94%a8%e4%ba%86/#comments Fri, 28 May 2010 09:06:50 +0000 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/05/28/%e6%9c%89ipad%e7%94%a8%e4%ba%86 ]]>

昨天终于收到预定的ipad了。快递员还是很敬业的，晚上九点多还把我们的货送过来，让我们在uk正式发布前用上。不知道今天有没有人排队买呢？呵呵，还真的很不错，屏幕够大，比itouch好用多了。

非常期待，回家唱k去 （ 又给老公嘀咕了）。。。。。

在busy season中有一个盼头还是好的，要不是下周开始的4 weeks 出差要怎么熬啊？！春节出差，没天理啊。
]]> http://sffliang.wordpress.com/2010/02/03/%e8%a6%81%e5%9b%9e%e5%ae%b6%e4%ba%86/feed/ 0 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/01/24/%e7%bb%93%e5%a9%9a%e4%b8%a4%e5%91%a8%e5%b9%b4/ http://sffliang.wordpress.com/2010/01/24/%e7%bb%93%e5%a9%9a%e4%b8%a4%e5%91%a8%e5%b9%b4/#comments Sun, 24 Jan 2010 19:22:04 +0000 sffliang http://sffliang.wordpress.com/2010/01/24/%e7%bb%93%e5%a9%9a%e4%b8%a4%e5%91%a8%e5%b9%b4 ]]> 结婚已经2年了。。。还有差7天。想不到，那么快就2年了。

感觉自己还是一样，一点都没有为人老婆的样子；反而是越来越懒，生活没有什么追求了。哈哈，都是给老公宠的。。。。。

最近疯狂的喜欢唱k，看来我真的是无聊了。。。。

究竟应该干些什么好呢？！
]]> http://sffliang.wordpress.com/2010/01/24/%e7%bb%93%e5%a9%9a%e4%b8%a4%e5%91%a8%e5%b9%b4/feed/ 2 sffliang